Il bestseller di Dale Carnegie “Come vincere lo stress e cominciare a vivere” ha aiutato milioni di persone a superare l’abitudine di preoccuparsi! Lo stress è uno dei problemi più gravi che le persone affrontano nel mondo moderno. In questo libro Dale Carnegie, autore anche di “Come trattare gli altri e farseli amici”, uno dei più grandi bestseller della storia, offre una serie di formule pratiche elaborate in molti anni di esperienza personale e in discussioni con tante persone di successo famose in tutto il mondo. Potrai subito applicare queste pratiche alla tua vita quotidiana per diminuire gli effetti dannosi dello stress. Una volta apprese, le pratiche rimarranno con te per tutta la vita!